心と体を整えるアロマ・ハーブが学べる
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夜、なかなか寝付けない、夜中に目を覚ましてしまうときがある、 翌朝まで疲れを持ち越してしまう、そんな人におすすめのアロマと簡単!寝る前におすすめの新習慣をお伝えします。
「子供が来年受験なんだけど、リラックスしながら集中できる香りってある?」というご質問にお答えするアロマオイル(精油)をご紹介しています。
精油(エッシェンシャルオイル)の香りが気に入って1本、2本と購入したけれど、結局古くなって使い切れないまま終わってしまった・・・。そんな経験はありませんか?精油を無駄にせず、 心地よい香りを楽しみながら使い切っていただける 7つの方法をご紹介いたします。
精油ブレンド(調合)のコツ第2弾として、お花の精油のブレンドのコツについてご紹介します。お花の精油(アロマオイル)にプラスしてハーブ調の香り、かんきつの香りなど合わせる香りを変えることで雰囲気の違う好みの香りをブレンドすることができます。その簡単なコツをお伝えしています。
スクールで行っている1DAYレッスン、 「暮らしにプラスone」の おしゃれに作ってキレイに撮ろう～天然の素材で作るねんどせっけん作り～が行われました。生徒さんの作品がすごく素敵で温かみのある作品に仕上がりましたのでご紹介し