貼るアロマシールで受験シーズンを乗り切る!
いよいよ本格的な受験シーズンがやってきました。
毎年この時期になると、スクールの生徒さんに
必ずと言っていいほど聞かれるのが
「リラックスしながら、集中できる香り(アロマオイル)ってありますか?」
というご質問です。
大事な受験を控えたお子さんをお持ちの、お父様・お母様の
「お子さんを精一杯応援してあげたい!」
という気持ちが伝わってきます。
そんな時、わたしがおすすめしているのが
ベルガモットという精油です。
ベルガモットは、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、
グレープフルーツ大の大きさの柑橘の皮から取れた香りで
とてもすっきりとした、優しい香りの精油です。
ベルガモットの香りの主成分は
酢酸リナリルとリモネンで
酢酸リナリル・・・リラックス
リモネン・・・・集中力アップ
なのです。
この組成はかんきつの中では珍しく、
「リラックスとリフレッシュ療法をかなえてくれる香り」
とも言えます。
わたしは昔から自分の気持ちが落ち着かないとき、
コットンに精油を1~2滝滴ほど落として
香りを感じながら呼吸することを
ずっと続けていました。
「コットンはいいんだけど、もうちょっと屋外(会社など)で目立たせずに
香りを楽しめないかな?」と思っていましたが
先月、前から私が当社で取り扱いたいと思っていた
商品が入荷しました!
ピタッとアロマクリア
https://www.flavorlife.com/shopdetail/000000000398/
おうちで楽しむときはコットンで十分ですが、
香りとともにお出かけしたいとき、
また受験シーズンで勉強中に
「緊張が高まってきた」
「なかなか勉強に集中できない」
といった時、ぜひ使ってみてください。